BBC Earth HD parced: 02/08/2021 04:18:07
program count: 74
datetimenamedescr
 01/08/2021  22:10-23:10  (60) 
Ciało w 24 godziny
¤ Film Dokumentalny ¤ 2017 ¤ 2017 ¤ 7+ | Dwoje ochotników uczestniczy w eksperymencie medycznym. 31-letnia fryzjerka Charlotte i 43-letni właściciel firmy kurierskiej, Dave - bo o nich mowa - przez cały dzień są podłączeni do sprzętu monitorującego funkcje życiowe ich organizmów. Oboje są przekonani, że są zdrowi, z przeprowadzonego badania dowiedzą się, czy te przypuszczenia są prawdziwe. Wkrótce Charlotte przyznaje się do regularnych bólów głowy. Z kolei Dave cierpi na nadwagę i chroniczne zmęczenie. Po 24-godzinnym monitoringu specjaliści analizują zebrane dane na temat zdrowia uczestników eksperymentu.
 01/08/2021  23:10-00:15  (65) 
Cała prawda o kosmetykach
¤ Film Dokumentalny ¤ Wielka Brytania ¤ 2018 ¤ 7+ | Większość ludzi kupuje kosmetyki, które mają zapewnić piękny wygląd. Okazuje się jednak, że stwierdzenia, takie jak "testowany klinicznie"czy "przeciwzmarszczkowy" często nie mają naukowego ani medycznego uzasadnienia, a my wydajemy pieniądze na produkty, które nie dają żadnego efektu. | ¤ Reżyseria: Kate Pringle | ¤ Występują: Cherry Healey
 02/08/2021  00:15-01:10  (55) 
Fatalne prognozy (5)
¤ Serial Dokumentalny ¤ Wielka Brytania ¤ 2020 ¤ 7+ | Twórcy programu przedstawią informacje na temat różnorodnych zjawisk pogodowych oraz zastanowią się nad problemami z nimi związanymi, które wciąż stanowią zagadkę dla naukowców. Przyczyny oraz konsekwencje tornad czy gwałtownych sztormów są uczonym znane, ale ciągle próbują odkryć, dlaczego tak trudno jest nam je przewidzieć. Odpowiedź na te wątpliwości może dać geoinżyniernia lub techniki służące do manipulowania pogodą. | ¤ W tym odcinku: Susza to zjawisko występujące w prawie wszystkich typach klimatów. Według National Climatic Data Center ze wszystkich kataklizmów powodujących poważne konsekwencje gospodarcze susze ustępują tylko huraganom.
 02/08/2021  01:10-01:55  (45) 
Bear Grylls zdobywa Wyspy (3)
¤ Film Dokumentalny ¤ Wielka Brytania ¤ 2015 ¤ 7+ | Bear Grylls zabiera widzów w najbardziej niedostępne miejsca Wielkiej Brytanii, pokazując dziką przyrodę z nowego punktu widzenia. Zanim jednak wybierze się w nowe miejsce, poznaje jego historię oraz zgłębia najciekawsze informacje na temat roślin, zwierząt i geologii danego terenu. | Bear Grylls wyrusza w najgłębsze miejsce Wielkiej Brytanii i na najwyższy szczyt, Ben Nevis w Szkocji. | ¤ Reżyseria: Gareth Johnson | ¤ Występują: Bear Grylls
 02/08/2021  01:55-02:40  (45) 
Podróże Michaela Palina (6)
¤ Serial Dokumentalny ¤ Wielka Brytania ¤ 2020 ¤ 7+ | Aktor Michael Palin znany jest m.in. z występów w "Latającym cyrku Monty Pytona". W 1989 roku otrzymał on propozycję od BBC na zrealizowanie podróżniczego programu "W 80 dni dookoła świata". Komik podjął wyzwanie, czego efektem było nagranie siedmiu sezonów serii. Palin zwiedził później kolejne rejony kuli ziemskiej, a relacje z tych podróży znalazły się m.in. w programie "Od bieguna do bieguna" oraz książkach, które zyskały status bestsellerów. W swoim kolejnym programie angielski aktor wspomina niezwykłe przygody oraz zrealizowane produkcje przyrodnicze. O osiągnięciach Palina wypowiadają się także m.in. inni podróżnicy związani BBC - sir David Attenborough i Joanna Lumley. | ¤ Reżyseria: Andrew Abbott | ¤ Występują: Michael Palin
 02/08/2021  03:05-04:00  (55) 
Wzdłuż Gangesu z Sue Perkins (1)
¤ Serial Dokumentalny ¤ Wielka Brytania ¤ 2017 ¤ 7+ | Aktorka Sue Perkins wybiera się na wyprawę wzdłuż Gangesu. Rzeka ta jest ekonomicznym i duchowym silnikiem napędzającym cały subkontynent indyjski. Stanowi także źródło zasobów wodnych dla 450 milionów ludzi oraz wielu gałęzi przemysłu. Jednak w obliczu dynamicznie rozwijającej się gospodarki Indii przyszłość Gangesu wydaje się niepewna. Sue chce poznać historię i rolę tej niesamowitej rzeki. Swoją podróż zaczyna od wyprawy do jej źródła znajdującego się na szczycie Shivling w Himalajach. Przeprawia się przez Nizinę Hindustańską będącą rolniczym i przemysłowym sercem Indii. Następnie odwiedza Zatokę Bengalską, gdzie znajduje się rozległa delta Gangesu. Podczas wyprawy aktorka rozmawia z mieszkańcami lokalnych wiosek oraz miast, strażnikami świętego ognia na słynnych kamiennych ghatach pogrzebowych czy uchodźcami klimatycznymi. Dzięki temu otrzymuje wgląd w bogatą kulturę i duchowość Indii. | ¤ W tym odcinku: Sue znajduje się na świętym szczycie Shivling, gdzie swoje źródło mam Ganges. Stamtąd podróżuje do pięknego górskiego miasteczka Rishikesh. Na swojej drodze spotyka lokalnych mieszkańców oraz hinduskich świętych mężów zwanych sadhu, z którymi rozmawia o przyszłości ich rzeki. | ¤ Występują: Sue Perkins
 02/08/2021  04:00-04:35  (35) 
Zabójcza sześćdziesiątka 4 (5)
¤ Serial Dokumentalny ¤ Wielka Brytania ¤ 2020 ¤ 7+ | Podróżnik Steve Backshall zmaga się z najbardziej niebezpiecznymi zwierzętami świata. Tym razem wybierze się do Gabonu w poszukiwaniu leśnych słoni, a na Bali spotka nieuchwytne ryby samogłowy. Podczas wyjazdu do RPA Steve podąży tropem serwala sawannowego, natomiast spotkanie z ekologami pozwoli mu zrozumieć, że wiele z widzianych przez niego zwierząt czeka niepewna przyszłość. Podróżnik będzie ich podziwiał za pracę, którą wykonują na rzecz ochrony zagrożonych wyginięciem gatunków. | ¤ W tym odcinku: Steve'a czeka obserwacja nocnego polowania serwali oraz spotkanie z wężami. Podróżnik napotka na swojej drodze również okaz rzadkiego gatunku pająka. | ¤ Reżyseria: Kirstine Davidson | ¤ Występują: Steve Backshall
 02/08/2021  04:35-05:45  (70) 
Pielgrzymka do Santiago (2)
¤ Serial Dokumentalny ¤ 2018 ¤ 2018 ¤ 12+ | Grupa Brytyjczyków reprezentująca różne wyznania i przekonania postanawia przekonać się, czy pielgrzymowanie do miejsc świętych zachowało w dzisiejszych czasach swój głębszy wymiar. Bohaterowie serii wyruszają w 15-dniową podróż po Hiszpanii, podczas której przejdą m.in. szlak pielgrzymkowy zwany Drogą św. Jakuba, który prowadzi do katedry w Santiago de Compostella. | ¤ W tym odcinku: Grupa siedmiorga Brytyjczyków kontynuuje podróż do katedry w Santiago de Compostella. Chcą sprawdzić, czy pielgrzymowanie do miejsc świętych zachowało w obecnych czasach swój głębszy wymiar.
 02/08/2021  05:45-06:45  (60) 
Życie na pustkowiu 7 (1)
¤ Serial Dokumentalny ¤ Wielka Brytania ¤ 2019 ¤ 12+ | Siódma seria programu, w którym poszukiwacz przygód Ben Fogle wybiera się w najodleglejsze zakątki globu i odwiedza ludzi, którzy postanowili zrezygnować z biegu w wyścigu szczurów i zamieszkać na odległym odludziu. Ben udaje się m.in. do Lasu Ozark, gdzie poznaje mistrza rzemiosła, Roberta. W Nowej Zelandii z kolei spotyka podróżującą starym szkolnym autobusem rodzinę z dziećmi. Z dala od cywilizacji w tajlandzkich górach Ben odwiedza także Juliena, który przez niemal połowę życia był buddyjskim mnichem. | ¤ W tym odcinku: Scott i Casey przez sześć lat podróżowali po całym świecie. Po tym wszystkim postanowili przeznaczyć wszystkie oszczędności na założenie szkoły kitesurfingu na peruwiańskim wybrzeżu. Ben odwiedza ich, by poznać przyczyny tej odważnej decyzji. | ¤ Występują: Ben Fogle
 02/08/2021  06:45-07:50  (65) 
Niezwykłe moce ludzkiego ciała (6)
¤ Serial Dokumentalny ¤ Wielka Brytania ¤ 2017 ¤ 7+ | Twórcy programu za pomocą pomysłowych eksperymentów rozszyfrowują mechanizmy działania ludzkiego mózgu i ciała. Widzowie poznają też kilku śmiałków, którzy za nic mają fizyczne oraz psychiczne ograniczenia organizmu i przesuwają kolejne granice wydajności. Dowiedzą się oni m.in., że nasz szkielet regeneruje się co 10 lat, oraz że zawroty głowy są powodowane przez czynniki psychologiczne. | ¤ W tym odcinku: Za pomocą najnowszych badań oraz wyjaśnień naukowców dokumentaliści analizują najlepsze techniki samoleczenia oraz sposoby na zoptymalizowanie zdrowia i zmaksymalizowanie sił witalnych. Widzowie poznają tym razem mistrza medytacji i grupę dzieci rozpoczynających zajęcia mindfulness.
 02/08/2021  07:50-08:45  (55) 
W okowach mrozu 3 (1)
¤ Serial Dokumentalny ¤ USA ¤ 2015 ¤ 12+ | Mieszkańcy Alaski przygotowują się do długiej i srogiej zimy. Bohaterowie próbują zgromadzić odpowiednie ilości mięsa i pozostałych zapasów. Pracę utrudnia im zagrożenie ze strony niedźwiedzi grizzly i kapryśna pogoda. | ¤ W tym odcinku: Głęboko w tundrze Sue staje oko w oko z przeznaczeniem. Andy i Kate zamierzają upolować najważniejszą zdobycz w tym roku.
 02/08/2021  08:45-09:55  (70) 
Wyścig przez świat (5)
¤ Reality Show ¤ Wielka Brytania ¤ 2019 ¤ 12+ | Pięć par wyrusza w pełną adrenaliny wyprawę z Wielkiej Brytanii do Singapuru. Podróż ta nie jest zwyczajna. Odbywa się bowiem bez telefonów, dostępu do internetu oraz kart kredytowych. Uczestnicy muszą też dostać się do celu wyłącznie naziemnymi środkami transportu. Wyposażeni są jedynie w gotówkowy ekwiwalent kosztów przelotu do Singapuru. Za tę kwotę muszą opłacić wszystkie koszty związane z podróżą. Będzie to wyprawa pełna przygód. | W przedostatniej części wyprawy zespoły muszą przedrzeć się przez gęste lasy i gwarne metropolie Kambodży oraz Wietnamu. | ¤ Występują: John Hannah
 02/08/2021  09:55-10:55  (60) 
Podróże Michaela Palina (6)
¤ Serial Dokumentalny ¤ Wielka Brytania ¤ 2020 ¤ 7+ | Aktor Michael Palin znany jest m.in. z występów w "Latającym cyrku Monty Pytona". W 1989 roku otrzymał on propozycję od BBC na zrealizowanie podróżniczego programu "W 80 dni dookoła świata". Komik podjął wyzwanie, czego efektem było nagranie siedmiu sezonów serii. Palin zwiedził później kolejne rejony kuli ziemskiej, a relacje z tych podróży znalazły się m.in. w programie "Od bieguna do bieguna" oraz książkach, które zyskały status bestsellerów. W swoim kolejnym programie angielski aktor wspomina niezwykłe przygody oraz zrealizowane produkcje przyrodnicze. O osiągnięciach Palina wypowiadają się także m.in. inni podróżnicy związani BBC - sir David Attenborough i Joanna Lumley. | ¤ Reżyseria: Andrew Abbott | ¤ Występują: Michael Palin
 02/08/2021  10:55-11:55  (60) 
Ben Fogle i zagrożone gatunki (4)
¤ Serial Dokumentalny ¤ Wielka Brytania ¤ 2018 ¤ 12+ | Prowadzący Ben Fogle przybliża widzom zagrożone wyginięciem gatunki zwierząt oraz te niedawno odkryte. Z pomocą ekspertów - przyrodników chce dowiedzieć się, jakie są powody zanikania fauny w Afryce. Rozmawia z kłusownikami, myśliwymi i ekologami, zgłębia wiedzę na temat dewastowania i wylesiania lasów czy chorób przenoszonych na mięsie dzikich zwierząt. Dowiaduje się również, jakie działania są podejmowane, aby powstrzymać ten niepokojący proces. | ¤ W tym odcinku: Ben zwróci uwagę na problem kłusownictwa i przemytu. Podróżnik sprawdzi, które zwierzęta najczęściej padają ofiarą tej brutalnej działalności człowieka.
 02/08/2021  11:55-12:55  (60) 
W okowach mrozu (7)
¤ Serial Dokumentalny ¤ USA ¤ 2013 ¤ 12+ | Serial przedstawia codzienne życie myśliwych, którzy żyją w odległych rejonach Alaski. | ¤ W tym odcinku: Erik rozbija skuter śnieżny. Tymczasem Sue udaje się upolować pardwy. | ¤ Występują: Sue Aikens
 02/08/2021  12:55-13:55  (60) 
W okowach mrozu (8)
¤ Serial Dokumentalny ¤ USA ¤ 2013 ¤ 12+ | Serial przedstawia codzienne życie myśliwych, którzy żyją w odległych rejonach Alaski. | ¤ W tym odcinku: Sue słyszy w nocy podejrzane hałasy i zaczyna szukać potencjalnych drapieżników. Chip i Agnes polują na karibu. | ¤ Występują: Sue Aikens
 02/08/2021  13:55-14:55  (60) 
Życie na pustkowiu 6 (8)
¤ Serial Dokumentalny ¤ Wielka Brytania ¤ 2021 ¤ 7+ | Poszukiwacz przygód Ben Fogle podróżuje po całym świecie, szukając ludzi, którzy postanowili uciec od wygód życia zachodniej cywilizacji i zamieszkać w najbardziej oddalonych zakątkach Ziemi. | ¤ W tym odcinku: Tym razem podróżnik Ben Fogle wybiera się do Brazylii, by odwiedzić Chrisa. Jest on Szkotem, który zdecydował się zamieszkać w dżungli nad Amazonką.
 02/08/2021  14:55-16:00  (65) 
Pielgrzymka do Santiago (3)
¤ Serial Dokumentalny ¤ 2018 ¤ 2018 ¤ 12+ | Grupa Brytyjczyków reprezentująca różne wyznania i przekonania postanawia przekonać się, czy pielgrzymowanie do miejsc świętych zachowało w dzisiejszych czasach swój głębszy wymiar. Bohaterowie serii wyruszają w 15-dniową podróż po Hiszpanii, podczas której przejdą m.in. szlak pielgrzymkowy zwany Drogą św. Jakuba, który prowadzi do katedry w Santiago de Compostella. | ¤ W tym odcinku: Ostatni etap wyprawy do katedry w Santiago de Compostella. Mimo dotkliwych upałów, jej uczestnicy nie przerywają wędrówki.
 02/08/2021  16:00-16:55  (55) 
Podróże Michaela Palina (6)
¤ Serial Dokumentalny ¤ Wielka Brytania ¤ 2020 ¤ 7+ | Aktor Michael Palin znany jest m.in. z występów w "Latającym cyrku Monty Pytona". W 1989 roku otrzymał on propozycję od BBC na zrealizowanie podróżniczego programu "W 80 dni dookoła świata". Komik podjął wyzwanie, czego efektem było nagranie siedmiu sezonów serii. Palin zwiedził później kolejne rejony kuli ziemskiej, a relacje z tych podróży znalazły się m.in. w programie "Od bieguna do bieguna" oraz książkach, które zyskały status bestsellerów. W swoim kolejnym programie angielski aktor wspomina niezwykłe przygody oraz zrealizowane produkcje przyrodnicze. O osiągnięciach Palina wypowiadają się także m.in. inni podróżnicy związani BBC - sir David Attenborough i Joanna Lumley. | ¤ Reżyseria: Andrew Abbott | ¤ Występują: Michael Palin
 02/08/2021  16:55-17:55  (60) 
W poszukiwaniu dobrego życia (1)
¤ Serial Dokumentalny ¤ 2019 ¤ 2019 ¤ 12+ | Doktor Sanjay Gupta, neurochirurg oraz wielokrotnie nagradzany dziennikarz, wyrusza w podróż dookoła świata w poszukiwaniu sekretów długiego, zdrowego oraz szczęśliwego życia. Odwiedzi m.in. członków plemienia zamieszkującego boliwijską część Amazonii oraz Włochy. Dzięki temu pozna tajniki bogatych tradycji leczniczych oraz nowoczesnych praktyk medycznych. Odkryje też działanie alternatywnych terapii. | ¤ W tym odcinku: Doktor Sanjay Gupta udaje się do boliwijskiej części Amazonii, by znaleźć odpowiedź na pytanie, jak należy dbać o serce. Problemy kardiologiczne dotknęły jego oraz członków najbliższej rodziny. | ¤ Reżyseria: Justin Weinstein | ¤ Występują: Sanjay Gupta
 02/08/2021  17:55-18:55  (60) 
Poza Ziemię (3)
¤ Serial Dokumentalny ¤ Wielka Brytania ¤ 2021 ¤ 7+ | Fascynująca opowieść o próbach zrozumienia przez człowieka swojego miejsca we wszechświecie. W tym celu ludzie dążą m.in. do poznania jego budowy oraz podbijają kosmos. Dekady badań naukowych, wysiłki technologiczne, wyścigi zbrojeń czy międzynarodowa współpraca mają przyczynić się do urzeczywistnienia marzeń o podróżach poza ziemską atmosferę. | ¤ W tym odcinku: Widzowie poznają historię sond kosmicznych wysyłanych do sąsiadów Ziemi z Układu Słonecznego: Merkurego, Wenus, Marsa. Dzięki tym misjom zostają odkrywane nowe wiadomości na temat kosmosu. Mogą one też utorować drogę dla pierwszych pozaziemskich kolonii. | ¤ Reżyseria: Nik Wansbrough
 02/08/2021  18:55-19:55  (60) 
Życie na pustkowiu 7 (2)
¤ Serial Dokumentalny ¤ Wielka Brytania ¤ 2019 ¤ 7+ | Siódma seria programu, w którym poszukiwacz przygód Ben Fogle wybiera się w najodleglejsze zakątki globu i odwiedza ludzi, którzy postanowili zrezygnować z biegu w wyścigu szczurów i zamieszkać na odległym odludziu. Ben udaje się m.in. do Lasu Ozark, gdzie poznaje mistrza rzemiosła, Roberta. W Nowej Zelandii z kolei spotyka podróżującą starym szkolnym autobusem rodzinę z dziećmi. Z dala od cywilizacji w tajlandzkich górach Ben odwiedza także Juliena, który przez niemal połowę życia był buddyjskim mnichem. | ¤ W tym odcinku: Ben udaje się do Maroka, gdzie odwiedza pochodzącą z Wielkiej Brytanii Karen. Zbudowała ona pensjonat i zacisze dla artystów na piaskach Sahary. | ¤ Występują: Ben Fogle
 02/08/2021  19:55-21:00  (65) 
W okowach mrozu 3 (2)
¤ Serial Dokumentalny ¤ USA ¤ 2015 ¤ 12+ | Mieszkańcy Alaski przygotowują się do długiej i srogiej zimy. Bohaterowie próbują zgromadzić odpowiednie ilości mięsa i pozostałych zapasów. Pracę utrudnia im zagrożenie ze strony niedźwiedzi grizzly i kapryśna pogoda. | ¤ W tym odcinku: Cała rodzina Hailstone'ów wyrusza na polowanie na karibu do Noorvik. Mmają nadzieję, że uda im się zdobyć dość mięsa, aby przetrwać zimę. Tymczasem w Kavik niedźwiedź odstrasza klientów Sue.
 02/08/2021  21:00-22:00  (60) 
Wzdłuż Gangesu z Sue Perkins (1)
¤ Serial Dokumentalny ¤ Wielka Brytania ¤ 2017 ¤ 7+ | Aktorka Sue Perkins wybiera się na wyprawę wzdłuż Gangesu. Rzeka ta jest ekonomicznym i duchowym silnikiem napędzającym cały subkontynent indyjski. Stanowi także źródło zasobów wodnych dla 450 milionów ludzi oraz wielu gałęzi przemysłu. Jednak w obliczu dynamicznie rozwijającej się gospodarki Indii przyszłość Gangesu wydaje się niepewna. Sue chce poznać historię i rolę tej niesamowitej rzeki. Swoją podróż zaczyna od wyprawy do jej źródła znajdującego się na szczycie Shivling w Himalajach. Przeprawia się przez Nizinę Hindustańską będącą rolniczym i przemysłowym sercem Indii. Następnie odwiedza Zatokę Bengalską, gdzie znajduje się rozległa delta Gangesu. Podczas wyprawy aktorka rozmawia z mieszkańcami lokalnych wiosek oraz miast, strażnikami świętego ognia na słynnych kamiennych ghatach pogrzebowych czy uchodźcami klimatycznymi. Dzięki temu otrzymuje wgląd w bogatą kulturę i duchowość Indii. | ¤ W tym odcinku: Sue znajduje się na świętym szczycie Shivling, gdzie swoje źródło mam Ganges. Stamtąd podróżuje do pięknego górskiego miasteczka Rishikesh. Na swojej drodze spotyka lokalnych mieszkańców oraz hinduskich świętych mężów zwanych sadhu, z którymi rozmawia o przyszłości ich rzeki. | ¤ Występują: Sue Perkins
 02/08/2021  22:00-23:00  (60) 
Najzdrowsza dieta świata (1)
¤ Film Dokumentalny ¤ Wielka Brytania ¤ 2014 ¤ 12+ | Jimmy Doherty i Kate Quilton zgłębiają informacje o nawykach żywieniowych ludzi z różnych zakątków świata. Sprawdzają, jak zmieniły się one w ostatnich czasach. Z pomocą najlepszych ekspertów w dziedzinie odżywiania przygotowują także ranking pięćdziesięciu najlepszych i najgorszych diet świata. | Farmer i prezenter telewizyjny Jimmy Doherty oraz angielska dziennikarka Kate Quilton wspólnie badają nawyki żywieniowe ludów z całego świata. Starają się przy tym znaleźć najzdrowsze i najbardziej niezdrowe diety. Zgromadzona wiedza pomoże im ustalić, jak powinien odżywiać się każdy człowiek. | ¤ Reżyseria: Lana Salah
 02/08/2021  23:00-23:45  (45) 
Tajemnice wielkich fabryk (8)
¤ Serial Dokumentalny ¤ Wielka Brytania ¤ 2019 ¤ 7+ | Twórcy serii odkrywają tajemnice działania najbardziej nowoczesnych i ekologicznych fabryk na świecie, które można nazwać superfabrykami. Wytwarzane są w nich skomplikowane i innowacyjne produkty wykorzystywane codziennie na całym świecie. Widzowie zobaczą m.in., jak produkowane są supersamochody marki McLaren, kredki Faber-Castell czy ekskluzywne fortepiany Yamahy. | ¤ W tym odcinku: Widzowie odwiedzą firmę Amazon i POSCO, zobaczą też sekrety sosu Tabasco i samochodów marki Kia. | ¤ Reżyseria: Andy Webb
 02/08/2021  23:45-00:45  (60) 
Pielgrzymka do Santiago (2)
¤ Serial Dokumentalny ¤ 2018 ¤ 2018 ¤ 12+ | Grupa Brytyjczyków reprezentująca różne wyznania i przekonania postanawia przekonać się, czy pielgrzymowanie do miejsc świętych zachowało w dzisiejszych czasach swój głębszy wymiar. Bohaterowie serii wyruszają w 15-dniową podróż po Hiszpanii, podczas której przejdą m.in. szlak pielgrzymkowy zwany Drogą św. Jakuba, który prowadzi do katedry w Santiago de Compostella. | ¤ W tym odcinku: Grupa siedmiorga Brytyjczyków kontynuuje podróż do katedry w Santiago de Compostella. Chcą sprawdzić, czy pielgrzymowanie do miejsc świętych zachowało w obecnych czasach swój głębszy wymiar.
 03/08/2021  00:45-01:30  (45) 
Życie na pustkowiu 7 (1)
¤ Serial Dokumentalny ¤ Wielka Brytania ¤ 2019 ¤ 12+ | Siódma seria programu, w którym poszukiwacz przygód Ben Fogle wybiera się w najodleglejsze zakątki globu i odwiedza ludzi, którzy postanowili zrezygnować z biegu w wyścigu szczurów i zamieszkać na odległym odludziu. Ben udaje się m.in. do Lasu Ozark, gdzie poznaje mistrza rzemiosła, Roberta. W Nowej Zelandii z kolei spotyka podróżującą starym szkolnym autobusem rodzinę z dziećmi. Z dala od cywilizacji w tajlandzkich górach Ben odwiedza także Juliena, który przez niemal połowę życia był buddyjskim mnichem. | ¤ W tym odcinku: Scott i Casey przez sześć lat podróżowali po całym świecie. Po tym wszystkim postanowili przeznaczyć wszystkie oszczędności na założenie szkoły kitesurfingu na peruwiańskim wybrzeżu. Ben odwiedza ich, by poznać przyczyny tej odważnej decyzji. | ¤ Występują: Ben Fogle
 03/08/2021  01:30-02:20  (50) 
Niezwykłe moce ludzkiego ciała (6)
¤ Serial Dokumentalny ¤ Wielka Brytania ¤ 2017 ¤ 7+ | Twórcy programu za pomocą pomysłowych eksperymentów rozszyfrowują mechanizmy działania ludzkiego mózgu i ciała. Widzowie poznają też kilku śmiałków, którzy za nic mają fizyczne oraz psychiczne ograniczenia organizmu i przesuwają kolejne granice wydajności. Dowiedzą się oni m.in., że nasz szkielet regeneruje się co 10 lat, oraz że zawroty głowy są powodowane przez czynniki psychologiczne. | ¤ W tym odcinku: Za pomocą najnowszych badań oraz wyjaśnień naukowców dokumentaliści analizują najlepsze techniki samoleczenia oraz sposoby na zoptymalizowanie zdrowia i zmaksymalizowanie sił witalnych. Widzowie poznają tym razem mistrza medytacji i grupę dzieci rozpoczynających zajęcia mindfulness.
 03/08/2021  02:20-03:05  (45) 
Najzdrowsza dieta świata (1)
¤ Film Dokumentalny ¤ Wielka Brytania ¤ 2014 ¤ 12+ | Jimmy Doherty i Kate Quilton zgłębiają informacje o nawykach żywieniowych ludzi z różnych zakątków świata. Sprawdzają, jak zmieniły się one w ostatnich czasach. Z pomocą najlepszych ekspertów w dziedzinie odżywiania przygotowują także ranking pięćdziesięciu najlepszych i najgorszych diet świata. | Farmer i prezenter telewizyjny Jimmy Doherty oraz angielska dziennikarka Kate Quilton wspólnie badają nawyki żywieniowe ludów z całego świata. Starają się przy tym znaleźć najzdrowsze i najbardziej niezdrowe diety. Zgromadzona wiedza pomoże im ustalić, jak powinien odżywiać się każdy człowiek. | ¤ Reżyseria: Lana Salah
 03/08/2021  03:05-04:00  (55) 
Wzdłuż Gangesu z Sue Perkins (1)
¤ Serial Dokumentalny ¤ Wielka Brytania ¤ 2017 ¤ 7+ | Aktorka Sue Perkins wybiera się na wyprawę wzdłuż Gangesu. Rzeka ta jest ekonomicznym i duchowym silnikiem napędzającym cały subkontynent indyjski. Stanowi także źródło zasobów wodnych dla 450 milionów ludzi oraz wielu gałęzi przemysłu. Jednak w obliczu dynamicznie rozwijającej się gospodarki Indii przyszłość Gangesu wydaje się niepewna. Sue chce poznać historię i rolę tej niesamowitej rzeki. Swoją podróż zaczyna od wyprawy do jej źródła znajdującego się na szczycie Shivling w Himalajach. Przeprawia się przez Nizinę Hindustańską będącą rolniczym i przemysłowym sercem Indii. Następnie odwiedza Zatokę Bengalską, gdzie znajduje się rozległa delta Gangesu. Podczas wyprawy aktorka rozmawia z mieszkańcami lokalnych wiosek oraz miast, strażnikami świętego ognia na słynnych kamiennych ghatach pogrzebowych czy uchodźcami klimatycznymi. Dzięki temu otrzymuje wgląd w bogatą kulturę i duchowość Indii. | ¤ W tym odcinku: Sue znajduje się na świętym szczycie Shivling, gdzie swoje źródło mam Ganges. Stamtąd podróżuje do pięknego górskiego miasteczka Rishikesh. Na swojej drodze spotyka lokalnych mieszkańców oraz hinduskich świętych mężów zwanych sadhu, z którymi rozmawia o przyszłości ich rzeki. | ¤ Występują: Sue Perkins
 03/08/2021  04:00-04:35  (35) 
Zabójcza sześćdziesiątka 4 (6)
¤ Serial Dokumentalny ¤ Wielka Brytania ¤ 2020 ¤ 7+ | Podróżnik Steve Backshall zmaga się z najbardziej niebezpiecznymi zwierzętami świata. Tym razem wybierze się do Gabonu w poszukiwaniu leśnych słoni, a na Bali spotka nieuchwytne ryby samogłowy. Podczas wyjazdu do RPA Steve podąży tropem serwala sawannowego, natomiast spotkanie z ekologami pozwoli mu zrozumieć, że wiele z widzianych przez niego zwierząt czeka niepewna przyszłość. Podróżnik będzie ich podziwiał za pracę, którą wykonują na rzecz ochrony zagrożonych wyginięciem gatunków. | ¤ W tym odcinku: Steve przybywa do Ekwadoru, by nurkować z gigantyczną płaszczką. Udaje mu się też uratować żółwia zaplątanego w żyłkę. | ¤ Reżyseria: Kirstine Davidson | ¤ Występują: Steve Backshall
 03/08/2021  04:35-05:45  (70) 
Pielgrzymka do Santiago (3)
¤ Serial Dokumentalny ¤ 2018 ¤ 2018 ¤ 12+ | Grupa Brytyjczyków reprezentująca różne wyznania i przekonania postanawia przekonać się, czy pielgrzymowanie do miejsc świętych zachowało w dzisiejszych czasach swój głębszy wymiar. Bohaterowie serii wyruszają w 15-dniową podróż po Hiszpanii, podczas której przejdą m.in. szlak pielgrzymkowy zwany Drogą św. Jakuba, który prowadzi do katedry w Santiago de Compostella. | ¤ W tym odcinku: Ostatni etap wyprawy do katedry w Santiago de Compostella. Mimo dotkliwych upałów, jej uczestnicy nie przerywają wędrówki.
 03/08/2021  05:45-06:45  (60) 
Życie na pustkowiu 7 (2)
¤ Serial Dokumentalny ¤ Wielka Brytania ¤ 2019 ¤ 7+ | Siódma seria programu, w którym poszukiwacz przygód Ben Fogle wybiera się w najodleglejsze zakątki globu i odwiedza ludzi, którzy postanowili zrezygnować z biegu w wyścigu szczurów i zamieszkać na odległym odludziu. Ben udaje się m.in. do Lasu Ozark, gdzie poznaje mistrza rzemiosła, Roberta. W Nowej Zelandii z kolei spotyka podróżującą starym szkolnym autobusem rodzinę z dziećmi. Z dala od cywilizacji w tajlandzkich górach Ben odwiedza także Juliena, który przez niemal połowę życia był buddyjskim mnichem. | ¤ W tym odcinku: Ben udaje się do Maroka, gdzie odwiedza pochodzącą z Wielkiej Brytanii Karen. Zbudowała ona pensjonat i zacisze dla artystów na piaskach Sahary. | ¤ Występują: Ben Fogle
 03/08/2021  06:45-07:40  (55) 
W poszukiwaniu dobrego życia (1)
¤ Serial Dokumentalny ¤ 2019 ¤ 2019 ¤ 12+ | Doktor Sanjay Gupta, neurochirurg oraz wielokrotnie nagradzany dziennikarz, wyrusza w podróż dookoła świata w poszukiwaniu sekretów długiego, zdrowego oraz szczęśliwego życia. Odwiedzi m.in. członków plemienia zamieszkującego boliwijską część Amazonii oraz Włochy. Dzięki temu pozna tajniki bogatych tradycji leczniczych oraz nowoczesnych praktyk medycznych. Odkryje też działanie alternatywnych terapii. | ¤ W tym odcinku: Doktor Sanjay Gupta udaje się do boliwijskiej części Amazonii, by znaleźć odpowiedź na pytanie, jak należy dbać o serce. Problemy kardiologiczne dotknęły jego oraz członków najbliższej rodziny. | ¤ Reżyseria: Justin Weinstein | ¤ Występują: Sanjay Gupta
 03/08/2021  07:40-08:40  (60) 
W okowach mrozu 3 (2)
¤ Serial Dokumentalny ¤ USA ¤ 2015 ¤ 12+ | Mieszkańcy Alaski przygotowują się do długiej i srogiej zimy. Bohaterowie próbują zgromadzić odpowiednie ilości mięsa i pozostałych zapasów. Pracę utrudnia im zagrożenie ze strony niedźwiedzi grizzly i kapryśna pogoda. | ¤ W tym odcinku: Cała rodzina Hailstone'ów wyrusza na polowanie na karibu do Noorvik. Mmają nadzieję, że uda im się zdobyć dość mięsa, aby przetrwać zimę. Tymczasem w Kavik niedźwiedź odstrasza klientów Sue.
 03/08/2021  08:40-09:40  (60) 
Tajemnice wielkich fabryk (8)
¤ Serial Dokumentalny ¤ Wielka Brytania ¤ 2019 ¤ 7+ | Twórcy serii odkrywają tajemnice działania najbardziej nowoczesnych i ekologicznych fabryk na świecie, które można nazwać superfabrykami. Wytwarzane są w nich skomplikowane i innowacyjne produkty wykorzystywane codziennie na całym świecie. Widzowie zobaczą m.in., jak produkowane są supersamochody marki McLaren, kredki Faber-Castell czy ekskluzywne fortepiany Yamahy. | ¤ W tym odcinku: Widzowie odwiedzą firmę Amazon i POSCO, zobaczą też sekrety sosu Tabasco i samochodów marki Kia. | ¤ Reżyseria: Andy Webb
 03/08/2021  09:40-10:40  (60) 
Najzdrowsza dieta świata (1)
¤ Film Dokumentalny ¤ Wielka Brytania ¤ 2014 ¤ 12+ | Jimmy Doherty i Kate Quilton zgłębiają informacje o nawykach żywieniowych ludzi z różnych zakątków świata. Sprawdzają, jak zmieniły się one w ostatnich czasach. Z pomocą najlepszych ekspertów w dziedzinie odżywiania przygotowują także ranking pięćdziesięciu najlepszych i najgorszych diet świata. | Farmer i prezenter telewizyjny Jimmy Doherty oraz angielska dziennikarka Kate Quilton wspólnie badają nawyki żywieniowe ludów z całego świata. Starają się przy tym znaleźć najzdrowsze i najbardziej niezdrowe diety. Zgromadzona wiedza pomoże im ustalić, jak powinien odżywiać się każdy człowiek. | ¤ Reżyseria: Lana Salah
 03/08/2021  10:40-11:45  (65) 
Skarby przeszłości i ich tajemnice (2)
¤ Serial Dokumentalny ¤ Kanada/Wielka Brytania ¤ 2018 ¤ 7+ | Twórcy serii przeprowadzają archeologiczne dochodzenia w sprawie niewyjaśnionych zagadek starożytności. Pojawienie się nowych dowodów daje badaczom kolejne szanse na rozwiązanie każdej z nich. W każdym odcinku światowej klasy znawcy z różnych dziedzin skupiają się na innym obiekcie archeologicznym i szukają prawdy o jego pochodzeniu.
 03/08/2021  11:45-12:45  (60) 
W okowach mrozu (9)
¤ Serial Dokumentalny ¤ USA ¤ 2013 ¤ 12+ | Serial przedstawia codzienne życie myśliwych, którzy żyją w odległych rejonach Alaski. | ¤ W tym odcinku: Sue poluje na łosia i wpada w kłopoty. Chip i Agnes stają oko w oko z przebiegłym wilkiem. | ¤ Występują: Sue Aikens
 03/08/2021  12:45-13:45  (60) 
W okowach mrozu (10)
¤ Serial Dokumentalny ¤ USA ¤ 2013 ¤ 12+ | Serial przedstawia codzienne życie myśliwych, którzy żyją w odległych rejonach Alaski. | ¤ W tym odcinku: Andy i Kate zaprzęgają psy i uciekają, aby uniknąć powodzi. Tymczasem Eric przygotowuje się do sezonu polowań na grizzly. | ¤ Występują: Sue Aikens
 03/08/2021  13:45-14:45  (60) 
Życie na pustkowiu 7 (1)
¤ Serial Dokumentalny ¤ Wielka Brytania ¤ 2019 ¤ 12+ | Siódma seria programu, w którym poszukiwacz przygód Ben Fogle wybiera się w najodleglejsze zakątki globu i odwiedza ludzi, którzy postanowili zrezygnować z biegu w wyścigu szczurów i zamieszkać na odległym odludziu. Ben udaje się m.in. do Lasu Ozark, gdzie poznaje mistrza rzemiosła, Roberta. W Nowej Zelandii z kolei spotyka podróżującą starym szkolnym autobusem rodzinę z dziećmi. Z dala od cywilizacji w tajlandzkich górach Ben odwiedza także Juliena, który przez niemal połowę życia był buddyjskim mnichem. | ¤ W tym odcinku: Scott i Casey przez sześć lat podróżowali po całym świecie. Po tym wszystkim postanowili przeznaczyć wszystkie oszczędności na założenie szkoły kitesurfingu na peruwiańskim wybrzeżu. Ben odwiedza ich, by poznać przyczyny tej odważnej decyzji. | ¤ Występują: Ben Fogle
 03/08/2021  14:45-15:55  (70) 
Pielgrzymka do Rzymu (1)
¤ Serial Dokumentalny ¤ 2019 ¤ 2019 ¤ 7+ | Program wzorowany na dobrze przyjętej przez widzów "Pielgrzymce do Santiago". Tym razem ośmioro śmiałków reprezentujących różne wyznania i przekonania uda się na grób św. Piotra. Do Rzymu wybiorą się aktorzy Les Dennis i Lesley Joseph, tancerz Brendan Cole, komicy Stephen K. Amos i Katy Brand, mistrz olimpijski Greg Rutherford, zwyciężczyni Eurowizji z 1970 roku - Dana oraz prezenterka telewizyjna Mehreen Baig. Do przejścia mają trasę o długości 2000 kilometrów. Na jej końcu przekonają się, czy wędrówka oraz spotkanie z samym papieżem zmieni ich podejście do wiary. | ¤ W tym odcinku: Ośmioro chętnych do udziału w pielgrzymce do Rzymu przybywa do szwajcarskiego miasta Martigny. Tutaj współuczestnicy wyprawy się poznają. | ¤ Występują: Les Dennis, Katy Brand, Greg Rutherford, Lesley Joseph
 03/08/2021  15:55-16:55  (60) 
Najzdrowsza dieta świata (1)
¤ Film Dokumentalny ¤ Wielka Brytania ¤ 2014 ¤ 12+ | Jimmy Doherty i Kate Quilton zgłębiają informacje o nawykach żywieniowych ludzi z różnych zakątków świata. Sprawdzają, jak zmieniły się one w ostatnich czasach. Z pomocą najlepszych ekspertów w dziedzinie odżywiania przygotowują także ranking pięćdziesięciu najlepszych i najgorszych diet świata. | Farmer i prezenter telewizyjny Jimmy Doherty oraz angielska dziennikarka Kate Quilton wspólnie badają nawyki żywieniowe ludów z całego świata. Starają się przy tym znaleźć najzdrowsze i najbardziej niezdrowe diety. Zgromadzona wiedza pomoże im ustalić, jak powinien odżywiać się każdy człowiek. | ¤ Reżyseria: Lana Salah
 03/08/2021  16:55-17:55  (60) 
W poszukiwaniu dobrego życia (2)
¤ Serial Dokumentalny ¤ 2019 ¤ 2019 ¤ 12+ | Doktor Sanjay Gupta, neurochirurg oraz wielokrotnie nagradzany dziennikarz, wyrusza w podróż dookoła świata w poszukiwaniu sekretów długiego, zdrowego oraz szczęśliwego życia. Odwiedzi m.in. członków plemienia zamieszkującego boliwijską część Amazonii oraz Włochy. Dzięki temu pozna tajniki bogatych tradycji leczniczych oraz nowoczesnych praktyk medycznych. Odkryje też działanie alternatywnych terapii. | ¤ W tym odcinku: Doktor Sanjay Gupta odwiedza Japonię, gdzie przygląda się, jak tokijczycy radzą sobie ze stresem. Próbuje też odkryć tajniki długiego życia mieszkańców Okinawy. | ¤ Reżyseria: Justin Weinstein | ¤ Występują: Sanjay Gupta
 03/08/2021  17:55-18:55  (60) 
Siedem światów, jedna planeta (5)
¤ Serial Dokumentalny ¤ Wielka Brytania ¤ 2019 ¤ 7+ | David Attenborough zabiera widzów w podróż przez siedem wyjątkowych światów i z pasją opowiada, jak na obszarze każdego z kontynentów kształtowały się niepowtarzalne formy życia. Każdy z nich ma swój własny klimat, odznacza się innym ukształtowaniem terenu i istnieją na nim inni przedstawiciele fauny i flory. | ¤ W tym odcinku: David Attenborough opowiada o Europie, gdzie u boku ludzi trwa dzika przyroda. Pokazuje widzom m.in. dramatyczne porwanie małpki na Gibraltarze i wiedeński cmentarz, gdzie walczą ze sobą gangi dzikich chomików. | ¤ Występują: David Attenborough
 03/08/2021  18:55-19:55  (60) 
Życie na pustkowiu 7 (3)
¤ Serial Dokumentalny ¤ Wielka Brytania ¤ 2019 ¤ 7+ | Siódma seria programu, w którym poszukiwacz przygód Ben Fogle wybiera się w najodleglejsze zakątki globu i odwiedza ludzi, którzy postanowili zrezygnować z biegu w wyścigu szczurów i zamieszkać na odległym odludziu. Ben udaje się m.in. do Lasu Ozark, gdzie poznaje mistrza rzemiosła, Roberta. W Nowej Zelandii z kolei spotyka podróżującą starym szkolnym autobusem rodzinę z dziećmi. Z dala od cywilizacji w tajlandzkich górach Ben odwiedza także Juliena, który przez niemal połowę życia był buddyjskim mnichem. | ¤ W tym odcinku: Andi, Rick oraz Cole przeprowadzili się z Oregonu do Panamy i założyli plantację kawy. Ben stara się zrozumieć, czemu porzucili wygodne życie i zdecydowali się na trudniejsze warunki. | ¤ Występują: Ben Fogle
 03/08/2021  19:55-21:00  (65) 
W okowach mrozu 3 (3)
¤ Serial Dokumentalny ¤ USA ¤ 2015 ¤ 12+ | Mieszkańcy Alaski przygotowują się do długiej i srogiej zimy. Bohaterowie próbują zgromadzić odpowiednie ilości mięsa i pozostałych zapasów. Pracę utrudnia im zagrożenie ze strony niedźwiedzi grizzly i kapryśna pogoda. | ¤ W tym odcinku: Mieszkańcy Alaski przygotowują się do okresu mrozów. Andy w Eagle usiłuje upolować łosia. Kate musi zdobyć odpowiedni zapas mięsa na zimę.
 03/08/2021  21:00-22:00  (60) 
Najzdrowsza dieta świata (2)
¤ Film Dokumentalny ¤ Wielka Brytania ¤ 2014 ¤ 7+ | Jimmy Doherty i Kate Quilton zgłębiają informacje o nawykach żywieniowych ludzi z różnych zakątków świata. Sprawdzają, jak zmieniły się one w ostatnich czasach. Z pomocą najlepszych ekspertów w dziedzinie odżywiania przygotowują także ranking pięćdziesięciu najlepszych i najgorszych diet świata. | ¤ Reżyseria: Lana Salah
 03/08/2021  22:00-23:05  (65) 
Brytyjskie fabryki 2 (5)
¤ Serial Dokumentalny ¤ Wielka Brytania ¤ 2016 ¤ 7+ | Kamery docierają w najgłębsze zakamarki największych na świecie fabryk, aby odkryć sekret powstawania wielu produktów. Będą podglądać pracę personelu w zakładach, by widzowie mogli zrozumieć, jak z surowych składników powstają gotowe, doskonale zaplanowane produkty. Na czele ekipy telewizyjnej stoi Gregg Wallace, który pomoże wszystko przejrzyście wytłumaczyć. | ¤ W tym odcinku: W Norfolk w ciągu doby przerabia się wielką górę cukru na sto milionów sztuk rozmaitych słodyczy. Bierze w tym udział 500 pracowników i nowoczesne maszyny.
 03/08/2021  23:05-23:55  (50) 
Niszczycielskie siły natury (3)
¤ Serial Dokumentalny ¤ 2019 ¤ 2019 ¤ 7+ | Planeta Ziemia jest naszym domem, ale także miejscem, w którym czyhają na nas niezliczone niebezpieczeństwa. W programie relacje ludzi, którzy przeżyli ekstremalne kataklizmy spowodowane przez niszczycielskie siły natury. Są oni świadkami m.in. największego pożaru w Ameryce czy zatrucia całego miasta podziemnymi gazami. | ¤ W tym odcinku: Naszą planetą rządzą żywioły, zadziwiające zjawiska atmosferyczne, a ostatnio też zmiany klimatu. To niebezpieczna dla człowieka mieszanka. | ¤ Reżyseria: Mark Beech
 03/08/2021  23:55-00:50  (55) 
Pielgrzymka do Santiago (3)
¤ Serial Dokumentalny ¤ 2018 ¤ 2018 ¤ 12+ | Grupa Brytyjczyków reprezentująca różne wyznania i przekonania postanawia przekonać się, czy pielgrzymowanie do miejsc świętych zachowało w dzisiejszych czasach swój głębszy wymiar. Bohaterowie serii wyruszają w 15-dniową podróż po Hiszpanii, podczas której przejdą m.in. szlak pielgrzymkowy zwany Drogą św. Jakuba, który prowadzi do katedry w Santiago de Compostella. | ¤ W tym odcinku: Ostatni etap wyprawy do katedry w Santiago de Compostella. Mimo dotkliwych upałów, jej uczestnicy nie przerywają wędrówki.
 04/08/2021  00:50-01:35  (45) 
Życie na pustkowiu 7 (2)
¤ Serial Dokumentalny ¤ Wielka Brytania ¤ 2019 ¤ 7+ | Siódma seria programu, w którym poszukiwacz przygód Ben Fogle wybiera się w najodleglejsze zakątki globu i odwiedza ludzi, którzy postanowili zrezygnować z biegu w wyścigu szczurów i zamieszkać na odległym odludziu. Ben udaje się m.in. do Lasu Ozark, gdzie poznaje mistrza rzemiosła, Roberta. W Nowej Zelandii z kolei spotyka podróżującą starym szkolnym autobusem rodzinę z dziećmi. Z dala od cywilizacji w tajlandzkich górach Ben odwiedza także Juliena, który przez niemal połowę życia był buddyjskim mnichem. | ¤ W tym odcinku: Ben udaje się do Maroka, gdzie odwiedza pochodzącą z Wielkiej Brytanii Karen. Zbudowała ona pensjonat i zacisze dla artystów na piaskach Sahary. | ¤ Występują: Ben Fogle
 04/08/2021  01:35-02:20  (45) 
W poszukiwaniu dobrego życia (1)
¤ Serial Dokumentalny ¤ 2019 ¤ 2019 ¤ 12+ | Doktor Sanjay Gupta, neurochirurg oraz wielokrotnie nagradzany dziennikarz, wyrusza w podróż dookoła świata w poszukiwaniu sekretów długiego, zdrowego oraz szczęśliwego życia. Odwiedzi m.in. członków plemienia zamieszkującego boliwijską część Amazonii oraz Włochy. Dzięki temu pozna tajniki bogatych tradycji leczniczych oraz nowoczesnych praktyk medycznych. Odkryje też działanie alternatywnych terapii. | ¤ W tym odcinku: Doktor Sanjay Gupta udaje się do boliwijskiej części Amazonii, by znaleźć odpowiedź na pytanie, jak należy dbać o serce. Problemy kardiologiczne dotknęły jego oraz członków najbliższej rodziny. | ¤ Reżyseria: Justin Weinstein | ¤ Występują: Sanjay Gupta
 04/08/2021  02:20-03:15  (55) 
Brytyjskie fabryki 2 (5)
¤ Serial Dokumentalny ¤ Wielka Brytania ¤ 2016 ¤ 7+ | Kamery docierają w najgłębsze zakamarki największych na świecie fabryk, aby odkryć sekret powstawania wielu produktów. Będą podglądać pracę personelu w zakładach, by widzowie mogli zrozumieć, jak z surowych składników powstają gotowe, doskonale zaplanowane produkty. Na czele ekipy telewizyjnej stoi Gregg Wallace, który pomoże wszystko przejrzyście wytłumaczyć. | ¤ W tym odcinku: W Norfolk w ciągu doby przerabia się wielką górę cukru na sto milionów sztuk rozmaitych słodyczy. Bierze w tym udział 500 pracowników i nowoczesne maszyny.
 04/08/2021  03:15-04:00  (45) 
Najzdrowsza dieta świata (2)
¤ Film Dokumentalny ¤ Wielka Brytania ¤ 2014 ¤ 7+ | Jimmy Doherty i Kate Quilton zgłębiają informacje o nawykach żywieniowych ludzi z różnych zakątków świata. Sprawdzają, jak zmieniły się one w ostatnich czasach. Z pomocą najlepszych ekspertów w dziedzinie odżywiania przygotowują także ranking pięćdziesięciu najlepszych i najgorszych diet świata. | ¤ Reżyseria: Lana Salah
 04/08/2021  04:00-04:35  (35) 
Zabójcza sześćdziesiątka 4 (7)
¤ Serial Dokumentalny ¤ Wielka Brytania ¤ 2020 ¤ 7+ | Podróżnik Steve Backshall zmaga się z najbardziej niebezpiecznymi zwierzętami świata. Tym razem wybierze się do Gabonu w poszukiwaniu leśnych słoni, a na Bali spotka nieuchwytne ryby samogłowy. Podczas wyjazdu do RPA Steve podąży tropem serwala sawannowego, natomiast spotkanie z ekologami pozwoli mu zrozumieć, że wiele z widzianych przez niego zwierząt czeka niepewna przyszłość. Podróżnik będzie ich podziwiał za pracę, którą wykonują na rzecz ochrony zagrożonych wyginięciem gatunków. | ¤ W tym odcinku: Steve wybiera się na Borneo. Dowiaduje tam, dlaczego produkcja oleju palmowego zagraża niedźwiedziom i orangutanom. Podróżnik zostaje zaatakowany przez pytona podczas nocnej przeprawy przez rzekę oraz wspina się na 40- metrowe drzewo. | ¤ Reżyseria: Kirstine Davidson | ¤ Występują: Steve Backshall
 04/08/2021  04:35-05:40  (65) 
Pielgrzymka do Rzymu (1)
¤ Serial Dokumentalny ¤ 2019 ¤ 2019 ¤ 7+ | Program wzorowany na dobrze przyjętej przez widzów "Pielgrzymce do Santiago". Tym razem ośmioro śmiałków reprezentujących różne wyznania i przekonania uda się na grób św. Piotra. Do Rzymu wybiorą się aktorzy Les Dennis i Lesley Joseph, tancerz Brendan Cole, komicy Stephen K. Amos i Katy Brand, mistrz olimpijski Greg Rutherford, zwyciężczyni Eurowizji z 1970 roku - Dana oraz prezenterka telewizyjna Mehreen Baig. Do przejścia mają trasę o długości 2000 kilometrów. Na jej końcu przekonają się, czy wędrówka oraz spotkanie z samym papieżem zmieni ich podejście do wiary. | ¤ W tym odcinku: Ośmioro chętnych do udziału w pielgrzymce do Rzymu przybywa do szwajcarskiego miasta Martigny. Tutaj współuczestnicy wyprawy się poznają. | ¤ Występują: Les Dennis, Katy Brand, Greg Rutherford, Lesley Joseph
 04/08/2021  05:40-06:40  (60) 
Życie na pustkowiu 7 (3)
¤ Serial Dokumentalny ¤ Wielka Brytania ¤ 2019 ¤ 7+ | Siódma seria programu, w którym poszukiwacz przygód Ben Fogle wybiera się w najodleglejsze zakątki globu i odwiedza ludzi, którzy postanowili zrezygnować z biegu w wyścigu szczurów i zamieszkać na odległym odludziu. Ben udaje się m.in. do Lasu Ozark, gdzie poznaje mistrza rzemiosła, Roberta. W Nowej Zelandii z kolei spotyka podróżującą starym szkolnym autobusem rodzinę z dziećmi. Z dala od cywilizacji w tajlandzkich górach Ben odwiedza także Juliena, który przez niemal połowę życia był buddyjskim mnichem. | ¤ W tym odcinku: Andi, Rick oraz Cole przeprowadzili się z Oregonu do Panamy i założyli plantację kawy. Ben stara się zrozumieć, czemu porzucili wygodne życie i zdecydowali się na trudniejsze warunki. | ¤ Występują: Ben Fogle
 04/08/2021  06:40-07:35  (55) 
W poszukiwaniu dobrego życia (2)
¤ Serial Dokumentalny ¤ 2019 ¤ 2019 ¤ 12+ | Doktor Sanjay Gupta, neurochirurg oraz wielokrotnie nagradzany dziennikarz, wyrusza w podróż dookoła świata w poszukiwaniu sekretów długiego, zdrowego oraz szczęśliwego życia. Odwiedzi m.in. członków plemienia zamieszkującego boliwijską część Amazonii oraz Włochy. Dzięki temu pozna tajniki bogatych tradycji leczniczych oraz nowoczesnych praktyk medycznych. Odkryje też działanie alternatywnych terapii. | ¤ W tym odcinku: Doktor Sanjay Gupta odwiedza Japonię, gdzie przygląda się, jak tokijczycy radzą sobie ze stresem. Próbuje też odkryć tajniki długiego życia mieszkańców Okinawy. | ¤ Reżyseria: Justin Weinstein | ¤ Występują: Sanjay Gupta
 04/08/2021  07:35-08:35  (60) 
W okowach mrozu 3 (3)
¤ Serial Dokumentalny ¤ USA ¤ 2015 ¤ 12+ | Mieszkańcy Alaski przygotowują się do długiej i srogiej zimy. Bohaterowie próbują zgromadzić odpowiednie ilości mięsa i pozostałych zapasów. Pracę utrudnia im zagrożenie ze strony niedźwiedzi grizzly i kapryśna pogoda. | ¤ W tym odcinku: Mieszkańcy Alaski przygotowują się do okresu mrozów. Andy w Eagle usiłuje upolować łosia. Kate musi zdobyć odpowiedni zapas mięsa na zimę.
 04/08/2021  08:35-09:35  (60) 
Niszczycielskie siły natury (3)
¤ Serial Dokumentalny ¤ 2019 ¤ 2019 ¤ 7+ | Planeta Ziemia jest naszym domem, ale także miejscem, w którym czyhają na nas niezliczone niebezpieczeństwa. W programie relacje ludzi, którzy przeżyli ekstremalne kataklizmy spowodowane przez niszczycielskie siły natury. Są oni świadkami m.in. największego pożaru w Ameryce czy zatrucia całego miasta podziemnymi gazami. | ¤ W tym odcinku: Naszą planetą rządzą żywioły, zadziwiające zjawiska atmosferyczne, a ostatnio też zmiany klimatu. To niebezpieczna dla człowieka mieszanka. | ¤ Reżyseria: Mark Beech
 04/08/2021  09:35-10:40  (65) 
Brytyjskie fabryki 2 (5)
¤ Serial Dokumentalny ¤ Wielka Brytania ¤ 2016 ¤ 7+ | Kamery docierają w najgłębsze zakamarki największych na świecie fabryk, aby odkryć sekret powstawania wielu produktów. Będą podglądać pracę personelu w zakładach, by widzowie mogli zrozumieć, jak z surowych składników powstają gotowe, doskonale zaplanowane produkty. Na czele ekipy telewizyjnej stoi Gregg Wallace, który pomoże wszystko przejrzyście wytłumaczyć. | ¤ W tym odcinku: W Norfolk w ciągu doby przerabia się wielką górę cukru na sto milionów sztuk rozmaitych słodyczy. Bierze w tym udział 500 pracowników i nowoczesne maszyny.
 04/08/2021  10:40-11:45  (65) 
Siedem światów, jedna planeta (6)
¤ Serial Dokumentalny ¤ Wielka Brytania ¤ 2019 ¤ 7+ | David Attenborough zabiera widzów w podróż przez siedem wyjątkowych światów i z pasją opowiada, jak na obszarze każdego z kontynentów kształtowały się niepowtarzalne formy życia. Każdy z nich ma swój własny klimat, odznacza się innym ukształtowaniem terenu i istnieją na nim inni przedstawiciele fauny i flory. | ¤ W tym odcinku: Odcinek poświęcony Ameryce Północnej. To tam zimą rysie przemierzają Jukon przy polowaniu na zające amerykańskie, a latem ryby z Tennessee budują podwodne piramidy. | ¤ Występują: David Attenborough
 04/08/2021  11:45-12:45  (60) 
W okowach mrozu 2 (1)
¤ Serial Dokumentalny ¤ USA ¤ 2014 ¤ 12+ | Mieszkańcy Alaski przygotowują się do długiej i srogiej zimy. Bohaterowie próbują zgromadzić odpowiednie ilości mięsa i pozostałych zapasów. Pracę utrudnia im zagrożenie ze strony niedźwiedzi grizzly i kapryśna pogoda. Chip z rodziną zapuszcza się w głąb Alaski, by znaleźć nowe tereny łowieckie. Sue zaś chce dotrzeć do swojej chatki, odległej o 160 kilometrów. Tymczasem Andy i Kate uczą nowego bohatera, jak przetrwać na odludziu. | ¤ W tym odcinku: Obóz w Kavik, w którym przebywa Sue, napadają niedźwiedzie grizzly. W międzyczasie Andy'emu i Kate, osiadłym w Eagle, skończyły się ryby.
 04/08/2021  12:45-13:40  (55) 
W okowach mrozu 2 (2)
¤ Serial Dokumentalny ¤ USA ¤ 2014 ¤ 12+ | Mieszkańcy Alaski przygotowują się do długiej i srogiej zimy. Bohaterowie próbują zgromadzić odpowiednie ilości mięsa i pozostałych zapasów. Pracę utrudnia im zagrożenie ze strony niedźwiedzi grizzly i kapryśna pogoda. Chip z rodziną zapuszcza się w głąb Alaski, by znaleźć nowe tereny łowieckie. Sue zaś chce dotrzeć do swojej chatki, odległej o 160 kilometrów. Tymczasem Andy i Kate uczą nowego bohatera, jak przetrwać na odludziu. | ¤ W tym odcinku: Erik jest na wyspie Kodiak. Wspina się wysoko w góry, starając się zwiększyć swoje szanse podczas polowania.
 04/08/2021  13:40-14:40  (60) 
Życie na pustkowiu 7 (2)
¤ Serial Dokumentalny ¤ Wielka Brytania ¤ 2019 ¤ 7+ | Siódma seria programu, w którym poszukiwacz przygód Ben Fogle wybiera się w najodleglejsze zakątki globu i odwiedza ludzi, którzy postanowili zrezygnować z biegu w wyścigu szczurów i zamieszkać na odległym odludziu. Ben udaje się m.in. do Lasu Ozark, gdzie poznaje mistrza rzemiosła, Roberta. W Nowej Zelandii z kolei spotyka podróżującą starym szkolnym autobusem rodzinę z dziećmi. Z dala od cywilizacji w tajlandzkich górach Ben odwiedza także Juliena, który przez niemal połowę życia był buddyjskim mnichem. | ¤ W tym odcinku: Ben udaje się do Maroka, gdzie odwiedza pochodzącą z Wielkiej Brytanii Karen. Zbudowała ona pensjonat i zacisze dla artystów na piaskach Sahary. | ¤ Występują: Ben Fogle
 04/08/2021  14:40-15:50  (70) 
Pielgrzymka do Rzymu (2)
¤ Serial Dokumentalny ¤ 2019 ¤ 2019 ¤ 7+ | Program wzorowany na dobrze przyjętej przez widzów "Pielgrzymce do Santiago". Tym razem ośmioro śmiałków reprezentujących różne wyznania i przekonania uda się na grób św. Piotra. Do Rzymu wybiorą się aktorzy Les Dennis i Lesley Joseph, tancerz Brendan Cole, komicy Stephen K. Amos i Katy Brand, mistrz olimpijski Greg Rutherford, zwyciężczyni Eurowizji z 1970 roku - Dana oraz prezenterka telewizyjna Mehreen Baig. Do przejścia mają trasę o długości 2000 kilometrów. Na jej końcu przekonają się, czy wędrówka oraz spotkanie z samym papieżem zmieni ich podejście do wiary. | ¤ W tym odcinku: Czwartego dnia wędrówki grupa pielgrzymów dociera na Apeniny Północne. Podczas rozmów zarysowują się różnice światopoglądowe poszczególnych osób. | ¤ Występują: Les Dennis, Katy Brand, Greg Rutherford, Lesley Joseph
 04/08/2021  15:50-16:55  (65) 
Brytyjskie fabryki 2 (5)
¤ Serial Dokumentalny ¤ Wielka Brytania ¤ 2016 ¤ 7+ | Kamery docierają w najgłębsze zakamarki największych na świecie fabryk, aby odkryć sekret powstawania wielu produktów. Będą podglądać pracę personelu w zakładach, by widzowie mogli zrozumieć, jak z surowych składników powstają gotowe, doskonale zaplanowane produkty. Na czele ekipy telewizyjnej stoi Gregg Wallace, który pomoże wszystko przejrzyście wytłumaczyć. | ¤ W tym odcinku: W Norfolk w ciągu doby przerabia się wielką górę cukru na sto milionów sztuk rozmaitych słodyczy. Bierze w tym udział 500 pracowników i nowoczesne maszyny.
 04/08/2021  16:55-17:55  (60) 
W poszukiwaniu dobrego życia (3)
¤ Serial Dokumentalny ¤ 2019 ¤ 2019 ¤ 12+ | Doktor Sanjay Gupta, neurochirurg oraz wielokrotnie nagradzany dziennikarz, wyrusza w podróż dookoła świata w poszukiwaniu sekretów długiego, zdrowego oraz szczęśliwego życia. Odwiedzi m.in. członków plemienia zamieszkującego boliwijską część Amazonii oraz Włochy. Dzięki temu pozna tajniki bogatych tradycji leczniczych oraz nowoczesnych praktyk medycznych. Odkryje też działanie alternatywnych terapii. | ¤ W tym odcinku: Tym razem doktor Sanjay Gupta udaje się do Turcji, gdzie mistycyzm i nauka współistnieją ze sobą w zgodzie. Odkrywa tam alternatywne sposoby walki z chorobami oraz dbania o zdrowie. | ¤ Reżyseria: Justin Weinstein | ¤ Występują: Sanjay Gupta
 04/08/2021  17:55-18:55  (60) 
Zniewoleni (3)
¤ Serial Dokumentalny ¤ Kanada ¤ 2019 ¤ 12+ | Znany hollywoodzki aktor Samuel L. Jackson wyrusza w podróż szlakiem transatlantyckiego handlu niewolnikami, by opowiedzieć o jego dramatycznym przebiegu. Podczas wyjazdu m.in. szuka wraków statków i odwiedza strategiczne miejsca. Podróż ta ma dla Jacksona osobiste znaczenie. Oprócz poruszenia ważnego z punktu widzenia historii tematu aktor poszukuje swojej tożsamości i zgłębia historię własnej rodziny. W każdym odcinku historyczne śledztwo prowadzą też dziennikarze dochodzeniowi, Simcha Jacobovici i Afua Hirsch. | ¤ W tym odcinku: Widzowie odbędą podróż po Surinamie, Brazylii, Portugalii i Wielkiej Brytanii, by poznać ekonomiczny aspekt handlu niewolnikami oraz być świadkami poszukiwania zatopionego statku niewolniczego "The Leusden". Na skutek tej katastrofy zginęła największa liczba niewolników w całej historii handlu nimi. | ¤ Reżyseria: George Amponsah, Ric Esther Bienstock | ¤ Występują: Samuel L. Jackson
 04/08/2021  18:55-19:55  (60) 
Życie na pustkowiu 7 (4)
¤ Serial Dokumentalny ¤ Wielka Brytania ¤ 2019 ¤ 12+ | Siódma seria programu, w którym poszukiwacz przygód Ben Fogle wybiera się w najodleglejsze zakątki globu i odwiedza ludzi, którzy postanowili zrezygnować z biegu w wyścigu szczurów i zamieszkać na odległym odludziu. Ben udaje się m.in. do Lasu Ozark, gdzie poznaje mistrza rzemiosła, Roberta. W Nowej Zelandii z kolei spotyka podróżującą starym szkolnym autobusem rodzinę z dziećmi. Z dala od cywilizacji w tajlandzkich górach Ben odwiedza także Juliena, który przez niemal połowę życia był buddyjskim mnichem. | ¤ W tym odcinku: Ben udaje się na Sri Lankę, gdzie poznaje lekarz weterynarii Janey. Pochodząca z Anglii kobieta postanowiła przeprowadzić się na wyspę i nieść pomoc tamtejszym bezdomnym zwierzętom. | ¤ Występują: Ben Fogle
 04/08/2021  19:55-21:00  (65) 
W okowach mrozu 3 (4)
¤ Serial Dokumentalny ¤ USA ¤ 2015 ¤ 12+ | Mieszkańcy Alaski przygotowują się do długiej i srogiej zimy. Bohaterowie próbują zgromadzić odpowiednie ilości mięsa i pozostałych zapasów. Pracę utrudnia im zagrożenie ze strony niedźwiedzi grizzly i kapryśna pogoda. | ¤ W tym odcinku: Sue Aikens wyrusza w liczącą blisko 150 mil wyprawę po oblodzonych drogach do Fairbanks, aby sprawdzić, czy do jej domu rzeczywiście wprowadzili się dzicy lokatorzy.
 04/08/2021  21:00-22:05  (65) 
Brytyjskie fabryki 2 (6)
¤ Serial Dokumentalny ¤ Wielka Brytania ¤ 2016 ¤ 7+ | Kamery docierają w najgłębsze zakamarki największych na świecie fabryk, aby odkryć sekret powstawania wielu produktów. Będą podglądać pracę personelu w zakładach, by widzowie mogli zrozumieć, jak z surowych składników powstają gotowe, doskonale zaplanowane produkty. Na czele ekipy telewizyjnej stoi Gregg Wallace, który pomoże wszystko przejrzyście wytłumaczyć. | ¤ W tym odcinku: Prowadzący odwiedzają największą fabrykę obuwia sportowego w Wielkiej Brytanii, by sprawdzić, jak to możliwe, że każdego dnia z jej linii produkcyjnej zjeżdża 3500 par butów.